نسل های سرورهای HPE
ناقور-پاسخ پزشکان به سوالات
چگونه میتوان ید بدن را افزایش داد
؟-زنی 33 ساله سن دارم. در خانواده‌مان سابقه كم‌كاری تیروئید وجود دارد. چگونه می‌توانم ید بدنم را افزایش دهم تا احتمال ابتلا به این بیماری را كاهش دهم؟
در گذشته كمبود ید عامل مخفی گواتر و كم‌كاری تیروئید بود اما امروزه با یددار شدن نمك، این كمبود تقریبا برطرف شده است. البته شما می‌دانید كه ید فقط در غذاهای دریایی مثل ماهی یا میگو وجود دارد بنابراین در مناطقی كه از دریا دور هستند و غذای دریایی نمی‌خورند، كمبود آن بیشتر دیده می‌شود. پس بهتر است علاوه بر مصرف نمك یددار، یك یا دو بار در هفته از غذاهای دریایی مثل ماهی نیز استفاده كنید.
درمان قطعی برای آسم وجود دارد؟ 
چرا اشک چشمانم کم شده است؟ 
دانلود آهنگ افغانی ادریس سجادی بنام شهامت
دانلود آهنگ نانسی عجرم،يلا
دانلود آهنگ از هایده بنام شانه هایت
دانلود آهنگ ترکی جیران آماندی جیران با صدای بهزاد گوهری
دانلود نرم افزار قفل شکن وای فای Free Wifiبرای موبایل
دانلود آهنگ راهنت عليك از نانسي عجرم
آهنگ شريك بعمرك از نانسی عجرم