loading...
باز نشر آهنگ جدید ، فیلم و سریال ، بازی و نرم افزار
آخرین ارسال های انجمن
سايت و انجمن بروز بازدید : 169 دوشنبه 03 آذر 1393 نظرات (0)

ناقور-آموزش انواع غذاها-طرز تهیه مش ماش مرغ

برای تهیه مش ماش خوش مزه باید در ابتدا سینه مرغ را برش کرده و سینه های مرغ را در :پيازرنده شده ، زعفران ، آب ليموى تازه ، خردل ، نمك و فلفل خوابانده برای اینکه مزه دار کنیم .مش ماش مرغ را در كنار پوره سيب زمينى و بروكلى كمى گردو يا پاين نات سرو ميكنيم . در این آموزش مواد لازم برای تهیه مش ماش 5نفرتهیه گردیده که اگر تعداد کم یا زیاد بود مواد را برای تهیه مش ماش کم وزیاد کنید

 

 

مواد لازم جهت  تهیه مش ماش برای 5 نفر :

 

قارچ  1 بسته
 شیر  1 پیمانه
 آرد سفید  به میزان لازم ( کمی )
 پوره سیب زمینی  به میزان لازم
* بروکلی به میزان لازم
پاين نات (دانه ميوه كاج ) به میزان لازم ( کمی )

 

 

طرز تهیه :
بعد از برش هاى سينه مرغ  مزه دار کردن آن با مواد ذکر شده بالا ( حداقل دو ساعت در يخچال بماند ).

1) قارچ ها را با حرارت تند بدون روغن تفت ميدهيم و كنار ميگذاريم .
2) برش هاى سينه مرغ مزه دار شده را با كمى روغن زيتون روى حرارت متوسط سرخ ميكنيم و بعد قارچ ها را اضافه ميكنيم . شير را با كمى آرد مخلوط كرده و به مرغ و قارچ اضافه ميكنيم . و در حدود پانزده دقيقه به آن زمان ميدهيم و بعد در كنار پوره سيب زمينى و بروكلى كمى گردو يا پاين نات سرو ميكنيم .

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 598
  • کل نظرات : 14
  • افراد آنلاین : 82
  • تعداد اعضا : 80
  • آی پی امروز : 191
  • آی پی دیروز : 31
  • بازدید امروز : 284
  • باردید دیروز : 42
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 1,472
  • بازدید ماه : 1,472
  • بازدید سال : 35,784
  • بازدید کلی : 677,088